Топчусь на месте, конечно. В смысле веса. Да и смысле качества тела тоже не очень.
За месяц я могла бы сбросить безболезненно кило полтора. Как вариант. Но - не сбросила. У меня даже привес, по сравнению с прошлой неделей.
Корить себя за ошибки я не буду. Скорее проанализариую причины, и постараюсь их избежать в будущем. Спортом удалось заняться раз шесть за две недели, что определенно лучше, чем ничего. Те же домашние тренировки.
За месяц я могла бы сбросить безболезненно кило полтора. Как вариант. Но - не сбросила. У меня даже привес, по сравнению с прошлой неделей.
Корить себя за ошибки я не буду. Скорее проанализариую причины, и постараюсь их избежать в будущем. Спортом удалось заняться раз шесть за две недели, что определенно лучше, чем ничего. Те же домашние тренировки.